Niedoceniane i nadal bardzo często pomijane w codziennej diecie. Orzechy to duża bomba kaloryczna, która dodaje moc energii i siły, a przy tym nie tuczy! Orzechy jako idealny zamiennik Będąc na diecie staramy się unikać niezdrowych rzeczy jakimi są np. ciastka, fast food’y, ...
Polska drużyna do tegorocznych Mistrzostw Świata przystępowała jako drużyna, która dopiero jest w budowie. Po triumfie cztery lata temu wielu zawodników zrezygnowało z kariery reprezentacyjnej. Zmiany nastąpiły również na stanowisku trenera. Po czterech latach Polacy znowu zagr...
Instagram i “idealne” życie, które często w nim pokazywane bywa jeszcze częściej kłamstwem i fikcją. Na początku września wszyscy mogliśmy się o tym przekonać. Skandal na polskim Instagramie We wrześniu cały Internet obiegł szokujący film, na którym sławna ...
Lech Wałęsa były prezydent Rzeczpospolitej i Laureat Pokojowej Nagrody Nobla, która została mu wręczona 5 października 1983 roku, kończy dziś 75 lat. Zasłużony dla narodu Lech Wałęsa to prezydent Polski, który w latach 1990-1995 piastował tę funkcję. Warto wspomnieć, że ...
Cyfryzacja noweli ustawy Prawo o ruchu drogowym wprowadza zmiany w przepisach. Już od 1 października będzie można jeździć bez dowodu rejestracyjnego i polisy OC, ale nadal z prawem jazdy. Kontrola, a nowe przepisy Dotychczas było tak, że w momencie kontroli mieliśmy obowiązek pos...
Niewiele jest takich imprez w Norwegii, jak Festiwal Polske filmdager. Wydarzenia, jakie zaplanowano w jego ramach, to koncerty, pokazy filmów, wystawy i wiele innych możliwości obcowania z kulturą. Pierwszym dniem Festiwalu jest 6. października, w którym odbędzie się koncert ̶...
Jelita to narząd, który jest odpowiedzialny za komunikację naszego organizmu ze światem zewnętrznym. Tak naprawdę to one stanowią większą rolę w tym temacie niż nasza skóra. Śmierć zaczyna się w jelicie Laureat nagrody Nobla, rosyjski biolog Llija Miecznikow, twierdził, że...
Zapowiedziana i zaplanowana data strajku w liniach lotniczych Ryanair wybiła. To właśnie dzisiaj, 28 września: Belgia, Hiszpania, Holandia, Portugalia, Włochy, ale i Niemcy przeprowadzą akcję protestacyjną. Data strajku była znana od jakiegoś czasu 13 września odbyła się konfe...
Dzieje się w Norwegii – Nadchodzący weekend w Norwegii szykuje się wyjątkowo atrakcyjnie dla Polaków mieszkających w tym kraju. Czekają na nas dwa występy Ani Mru Mru oraz Jerzego Kryszaka, dwa koncerty zespołu Piękni i Młodzi, a także duchowa uczta – spotkanie z o....
Wiek emerytalny dla każdego obywatela danego kraju to bardzo ważna rzecz. Większość z nas żyje do emerytury z nadzieją na odpoczynek. Gorzej, że czasami kwota emerytury nie zapewnia odpoczynku i dalej trzeba pracować. Polska na tle innych państw Europy W Polsce od października 2...
Ostatnia audycja Radio Wataha Live! poświęcona była Ani Lyjak oraz Aldonie Flis-Urbanek. Są to dwie Polki, które na co dzień pracują w Restauracji Fortet. Przyrządzają tam m.in. estetycznie wyglądające i równie pyszne ciasta. Na wstępie audycji widać ciasto czekoladowe z tzw....
Bill Cosby wszystkim znany amerykański komik, który niegdyś nazywany był “Tatą Ameryki”, kilka dni temu trafił za kratki. Najbliższe trzy lata spędzi w więzieniu. Bill Cosby jako “Tato Ameryki” Aktor, komik, producent telewizyjny, muzyk, kompozytor. Zdobył...
Zakaz handlu w niedzielę wszedł do Polski bardzo niedawno, bo w tym roku. Mimo bardzo krótkiego czasu jego obowiązywania, podzielił państwo, ale i pozwala zarabiać nielicznym. W niedziele się nie pracuje Pojęcie zakazu handlu w wielu krajach obowiązuje już od dłuższego czasu. ...
Polske filmdager – impreza poświęcona polskiej kulturze filmowej. Gościem ostatniej audycji Radio Wataha była Magdalena Tutka-Gwóźdź, dyrektor Polskich Dni Filmowych – Polske filmdager, które w tym roku obchodzą swoje 5-lecie. Wydarzenie to poświęcone jest polskiej k...
Kilka dni temu w Londynie odbyła się już trzecia gala wręczenia nagród dla najlepszych piłkarzy świata, The Best Football FIFA Awards. Tym razem na podium nie triumfował Ronaldo ani Messi tylko Luka Modrić. The Best Football FIFA Awards Coroczna gala, na której przyznawane są pi...
Piękni i Młodzi w Oslo wystąpią już 29. września. Jest to ich drugi pobyt w Norwegii, a jak sami przyznają – kwietniowy występ w Trondheim okazał się wielkim sukcesem. Radio Wataha objęło patronat medialny nad oboma wrześniowymi występami zespołu. Poniżej publikujemy ...
Górale w Oslo wystąpią już 13. października (sobota) na sali Sentralen ulicy Ovre Slottsgate w stolicy Norwegii. To jednak nie jedyna możliwość spotkania się z polskimi Góralami. Organizatorzy zaplanowali szereg imprez towarzyszących, dzięki którym będzie można porozmawiać ...
Linie lotnicze LOT, które są polską firmą, mają od dłuższego czasu problemy. Da się jednak zauważyć, że świetnie sobie z nimi radzą. Najlepszym przykładem jest uniknięcie po raz kolejny strajku. Pikieta zamiast strajku 1 maja tego roku miał się odbyć strajk pracowników p...
To co czyni ta roślina wie bardzo mało osób. Aloes kryje w sobie bardzo duże pokłady cennych substancji, które mogą sprawiać cuda. Niepozorna pomoc W domach aloes hodowany jest raczej w doniczkach. Ciężko szukać w nim podobizny do tego żyjącego na Madagaskarze bądź na Wyspac...
Piękni i Młodzi w Stavanger wystąpią już 28. września w Clarion Hotel Air. Trwa sprzedaż biletów, o które warto się starać. Czasu do wydarzenia pozostało niewiele, a im bliżej koncertu, tym coraz mniejsza jest pula wejściówek. Ich cena jest również atrakcyjna – wynos...
“Na tapczanie siedzi leń, nic nie robi cały dzień” – któż nie zna tej bajki? Jan Brzechwa i Julian Tuwim są znani i lubiani przez wszystkich, a przede wszystkim przez nasze dzieci. Rajska Fabryka przygotowała minispektakl, na którym przedstawione zostaną bajki w ...
Do niedzielnego spotkania z Kvernbit 2 polska drużyna Bergkrystall FK przystępowała w roli niekwestionowanego lidera w 7. lidze. Swoją klasę potwierdzili na boisku, rozbijając przeciwników w stosunku 5:1. O awans wciąż się liczą jeszcze dwa inne zespoły: Hausvik oraz Fotlandsva...
Mówi się, że twarz, ręce i szyja to trzy miejsca, które mogą w bardzo szybki sposób zdradzić nasz wiek. Jak wiemy wszyscy chcą wyglądać młodo, zdrowo i naturalnie. Na pomoc przychodzi Facefitness. Zmarszczki na twarzy Promieniowanie słoneczne, geny, hormony, wpływ upływając...
Każdy z nas dąży do samoakceptacji. Walczymy jednak z obrazami idealnego ciała, którego wokół nas jest pełno. Walka jednak powinna zostać dawno zażegnana, bo to właśnie bez ton makijażu, bez ubrań, które maskują tuszę i bez poprawek fotograficznych, jesteśmy sobą. Czas z...
Na drugim etapie Mistrzostw Świata w Siatkówce Polacy trafili do jednej grupy z Francją, Serbią oraz Argentyną. W dwóch pierwszych starciach nie grał Michał Kubiak, a nasi rodacy przegrali kolejno z Argentyną (3:2) oraz Francją (3:1). Na koniec pokonali jednak Serbów (3:0) i awa...
Dożynki chmielne odbywają się od 1810 roku. Octoberfest jest jednym z największych i najsłynniejszych świąt piwnych na świecie. Święto październikowe potrwa od 22 września do 7 października. Tradycje Octoberfest Po raz 205 turyści z całego świata przyjadą do Monachium aby ...
Netflix to wszystkim bardzo dobrze znana internetowa wypożyczalnia, która oferuje szeroki wybór filmów i co najważniejsze, ostatnio bardzo sławnych seriali, za zryczałtowaną opłatą. Okazuje się, że Polska stawka abonamentowa jest jedną z najdroższych. Netflix w Polsce Firma z...
Wszystkim znana Fabryka MAN niedawno podjęła decyzję o zaczęciu produkcji najnowocześniejszego autobusu w całej Europie. Dzięki temu pojazdowi miejska komunikacja stanie się bardziej komfortowa, a przede wszystkim ekologiczna. Będzie to autobus hybryda zbudowany na podstawie jeżd...
22 września to idealny dzień dla gapowiczów, bo to właśnie dzisiaj przypada Europejski dzień bez Samochodu. Z tej okazji wiele władz polskich miast zapewnia darmowy transport miejski. Europejski Tydzień Zrównoważonego Transportu ETZT trwa od 16 do 22 września. Jego kulminacyjnym...
Czym zastąpić cukier? Wiele osób co raz częściej wybiera zdrowy styl życia i poszukuje wielu zdrowszych zamienników produktu, który często nazywany jest białą śmiercią. Na szczęście w obecnych czasach nie ciężko o takie. Biała śmierć Jeszcze w czasach przedwojennych gł...
Praca elektryka w Norwegii wymaga od niego przestrzegania określonych przepisów prawa. O tym, jakie uprawnienia należy mieć, co trzeba zrobić i jak wygląda codzienność specjalisty od instalacji elektrycznych dowiecie się z artykułu. Praca elektryka w Norwegii – uprawnienia...
Jak informowaliśmy wczoraj, synoptycy zapowiadali gwałtowne wiatry oraz opady deszczu, które uderzą w wybrzeże Norwegii. Prognoza pogody się nie zmieniła, poinformowano dodatkowo o innym niebezpieczeństwie związanym z układem niskiego ciśnienia. W cieśninie Skagerak fale mogą ...