Personlig træner i Oslo – Tomasz Giza
Tomasz Giza
Guldvinder ved verdensmesterskaberne og Mr. Univers i bodybuilding, kandidatgrad i fysisk uddannelse, og personlig træner i Norge. Tomasz Giza Han har specialiseret sig i områderne anatomi, træningsfysiologi og sportsernæring. Han udfører også træning i sunde kostmetoder og kropstræningsmetoder i Norge.
- Leder du efter professionel regnskabsservice?
- Telefon: 0047 93982173
- Service på polsk
- Rabatter til nye kunder
- Topnor www.topnor.no
Personlig træner i Norge – Tomasz Giza om sig selv
Jeg hjælper dig med at forme din figur gennem nøje udvalgt træning og kost. Jeg går forud for hele samarbejdet ved at lade klienten udfylde et omfattende ernærings- og træningsspørgeskema, hvori vi definerer træningsmål i detaljer. Jeg opfordrer især til samarbejde med mennesker, der behandler fysisk aktivitet rekreativt og ønsker at forbedre deres figur. Jeg hjælper også atleter med at forberede sig til bodybuilding konkurrencer og andre personlige trænere uddybe din viden og forbedre dine faglige kvalifikationer.
HVORFOR GIVER SAMARBEJDE MED MIG RESULTATER?
Det, jeg gør, er 100 % af passion. Mine træningsmetoder understøttes af mange års træningserfaring og 5 års videregående uddannelse i Idræt. Jeg bruger kun gennemprøvede metoder, som jeg ved virker. Jeg har allerede hjulpet hundredvis af mennesker med at forbedre deres figur og sundhed gennem nøje udvalgt træning og ændringer i spisevaner.
Læs også vores artikel: 8 regler for, hvordan man slipper af med fedt - Tomasz Giza
PROBLEMER, SOM LØSES AF MIG OFSTE
- Problemer med at komme i form igen efter en lang pause
- reducere ekstra kilo
- Problemer med insulinresistens
- Korrektion af holdningsfejl
- Problemer med rigtigheden af udførte øvelser
Hvem er en personlig træner?
En personlig træners opgave er at yde omfattende assistance til at opnå din drømmefigur. godt personlig træner vil hjælpe dig med at gøre det så hurtigt som muligt. Sikker og sund.
Personlig træner hjælper dig med at skræddersy dit træningsprogram baseret på dine mål og træningspræferencer. godt personlig træner vil vælge øvelser til dit nuværende konditionsniveau. Du behøver ikke bekymre dig om, at øvelser under opsyn af en træner kun er for avancerede personer. Efterhånden som du udvikler dig, vil øvelsernes intensitet og sværhedsgrad naturligvis stige. Det skal du ikke bekymre dig om. Bruger tjenester fra en professionel personlig træner i Oslo du kan regne med omfattende assistance og fuld supervision, mens du udfører øvelserne.
Det handler ikke kun om træning. Rapporter til mig. Jeg vil motivere dig til at træne og gøre træningen til en vane for dig. Det er vigtigt at nyde de øvelser du udfører, så vil du hurtigst se effekterne og din motivation vil stige.
Hvis du vil lære mere om motivation til at træne, så se venligst dette korte materiale. Hvor får man motivationen til at træne!!
Link til YouTube
Hvordan finder man en god personlig træner i Oslo?
Gå ikke ud fra, at træneren i det fitnesscenter, du går til, har den rette viden og kvalifikationer. Find online træner, kan du finde virkelig alt på internettet i dag. Ring til sådan en træner eller aftal en aftale med ham personligt. Find ud af hvilke kvalifikationer han har. Anbefalinger er et meget interessant emne - måske har en af dine venner brugt en træners tjenester. Så vil han kunne anbefale nogen til dig.
Se, hvad mine elever synes om mig.
Det vigtigste er at finde en træner, der passer til dig. Det er lige så vigtigt, at han støtter dig og motiverer dig i svære tider.
Det er svært at finde en god personlig træner i Norge. Enhver kan kalde sig "ekspert". Du kan endda få certifikatet online. Ikke alle certificeringer er skabt lige. Ved at vælge den rigtige personlig træner i Oslo tjek det ud, før du køber nogen træning! Sørg for, at han har de passende kvalifikationer til at gennemføre denne type klasser.
god personlig træner er en sund livsstilstræner. De fleste mennesker ved, hvad de skal gøre for at være sunde, men de gør det bare ikke... En træner hjælper dig med at ændre dine dårlige vaner til gode. Sæt passende og realistiske mål, som du kan nå.
Hvis du vil tjekke mine tilladelser klik her
Du bør vælge en personlig træner, når...
- Du ønsker at nå dine kropsmål, forbedre dit helbred og føle dig bedre i din krop.
- Du har brug for yderligere motivation til at træne og slå dig selv op.
- Du vil gerne tabe dig, men du ved ikke, hvordan du gør det.
- Du ønsker at lære eller forbedre din træningsteknik.
Benyt dig af en gratis coachingkonsultation og kontakt Tomek Giza
