Osobní trenér Oslo

Osobní trenér v Oslu – Tomasz Giza

Tomáš Gíza

Zlatý medailista z mistrovství světa a Mr. Universe v kulturistice, magisterské studium tělesné výchovy a osobní trenér v Norsku. Tomáš Gíza Specializuje se na obory anatomie, fyziologie cvičení a sportovní výživy. Vede také školení v metodách zdravého stravování a metodice tělesného tréninku v Norsku.

.  

• Hledáte profesionální účetní služby?
• Telefon: 0047 93982173
• servis v polštině
• Slevy pro nové zákazníky
• Topnor www.topnor.no

  .

Osobní trenér v Norsku – Tomasz Giza o sobě

Pomohu vám formovat postavu pečlivě vybraným tréninkem a jídelníčkem. Celou spolupráci předcházím tím, že klient vyplní rozsáhlý výživový a tréninkový dotazník, ve kterém podrobně definujeme tréninkové cíle. Vybízím zejména ke spolupráci s lidmi, kteří pohybovou aktivitu věnují rekreačně a chtějí si zlepšit postavu. Pomáhám také sportovcům s přípravou na kulturistické soutěže a další osobních trenérů prohloubit své znalosti a zlepšit svou odbornou kvalifikaci.

PROČ SPOLUPRÁCE SE MNOU PŘINÁŠÍ VÝSLEDKY?

To, co dělám, je 100% z vášně. Mé tréninkové metody jsou podpořeny mnohaletými tréninkovými zkušenostmi a 5letým vysokoškolským vzděláním v tělesné výchově. Používám pouze ověřené metody, o kterých vím, že fungují. Pečlivě vybraným tréninkem a změnami stravovacích návyků jsem již pomohl stovkám lidí zlepšit postavu a zdraví.

Přečtěte si také náš článek: 8 pravidel, jak se zbavit tuku - Tomasz Giza

Kdo je osobní trenér?

Úkolem osobního trenéra je poskytnout komplexní pomoc při dosažení vysněné postavy. Dobrý osobní trenér pomůže vám to udělat co nejrychleji. Bezpečné a zdravé.

Osobní trenér vám pomůže přizpůsobit váš cvičební program na základě vašich cílů a tréninkových preferencí. Dobrý osobní trenér vybere cvičení pro vaši aktuální kondici. Nemusíte se bát, že cvičení pod dohledem trenéra je jen pro pokročilé. Jak budete postupovat, intenzita a obtížnost cviků se samozřejmě bude zvyšovat. S tím si nedělej starosti. Využití služeb profesionála osobního trenéra v Oslu při provádění cviků se můžete spolehnout na komplexní asistenci a plný dohled.

Není to jen o tréninku. Nahlaste mi to. Budu vás motivovat ke cvičení a udělám z tréninku zvyk. Je důležité, abyste si cvičení, která provádíte, užívali, pak nejrychleji uvidíte účinky a zvýší se vaše motivace.

Pokud se chcete dozvědět více o motivaci ke cvičení, podívejte se prosím na tento krátký materiál. Kde vzít motivaci trénovat!!

Odkaz na YouTube

Jak najít dobrého osobního trenéra v Oslu?

Nepředpokládejte, že trenér v posilovně, do které chodíte, má odpovídající znalosti a kvalifikaci. nalézt online trenér, na internetu dnes najdete opravdu vše. Takovému trenérovi zavolejte nebo se s ním domluvte osobně. Zjistěte, jakou má kvalifikaci. Velmi zajímavou záležitostí jsou doporučení – možná někdo z vašich přátel využil služeb školitele. Pak vám bude moci někoho doporučit.

Podívejte se, co si o mně myslí moji studenti. 

Nejdůležitější je najít trenéra, který vám vyhovuje. Stejně důležité je, aby vás podporoval a motivoval v těžkých chvílích.

Je těžké najít dobrého osobní trenér v Norsku. Každý se může nazývat „odborníkem“. Certifikát můžete získat i online. Ne všechny certifikace jsou si rovny. Výběrem toho správného osobního trenéra v Oslu  podívejte se na to, než si koupíte jakýkoli trénink! Ujistěte se, že má odpovídající kvalifikaci pro vedení tohoto typu tříd.

dobrý osobní trenér je trenér zdravého životního stylu. Většina lidí ví, co dělat, aby byli zdraví, ale prostě to nedělají... Trenér vám pomůže změnit vaše špatné návyky na dobré. Stanovte si vhodné a reálné cíle, kterých můžete dosáhnout.

Pokud chcete zkontrolovat moje oprávnění kliknij tutaj

Osobního trenéra byste si měli vybrat, když…

• Chcete dosáhnout svých tělesných cílů, zlepšit své zdraví a cítit se lépe ve svém těle.
• Potřebujete dodatečnou motivaci ke cvičení a porazit sami sebe.
• Chcete zhubnout, ale nevíte, jak na to.
• Chcete se naučit nebo zlepšit techniku ​​cvičení.

Využijte bezplatné koučovací konzultace a kontaktujte Tomka Gizu