Tomašas Giza
Vakarykštėje „Wataha“ radijo laidoje viešėjo toks nuostabus žmogus kaip Tomaszas Giza. Vyras trejus metus buvo susijęs su kultūrizmu ir jau yra iškovojęs daugybę titulų. Kultūrizmas yra jo didžioji aistra, kurią akimirksniu perskaitysite. Łukaszas su sportininku kalbėjo apie jį, bet ir apie jo planus, susijusius su Norvegija.
Svajonės pildosi-Tomasz Giza
Tomašas Giza yra nuostabus žmogus, kuris vakar apie „Wataha Radio“ interviu papasakojo apie savo pradžią kultūrizmo srityje. Didžiausia jo svajonė visada buvo dalyvauti kultūrizmo varžybose. Dėl to, kad jie buvo susiję su didelėmis išlaidomis, Tomekas savo nuotykius, susijusius su kultūrizmo varžybomis, pradėjo prieš 3 metus.
Tačiau nuo 14 metų jis treniruoja jėgos sporto šakas, akcentuodamas kultūrizmą. Pačioje pradžioje jis pradėjo dalyvauti kultūrizmo debiutuose. Po jų jis padarė trumpą pertrauką, nes ten užėmė 4 vietą. Kurį daugelis sportininkų ir pats Tomekas laiko blogiausia vieta sportininkui. Jis grįžo po metų, nes žinojo, kad gali padaryti geriau. Tada jis užėmė 3 vietą jaunių, 3 vietą Lenkijos senjorų čempionate ir šios varžybos suteikė jam kvalifikacinį etapą į Europos čempionatą. Pastarajame jis užėmė 10 vietą. Tada jis padarė ilgesnę, pusantrų metų pertrauką, kad sugrįžtų ir 100%pradėtų gyventi savo aistra!
Sunkus darbas daro tobulą
Žinoma, interviu metu taip pat kilo klausimas apie Tomo pradžią. Savo bendrą nuotykį vyras pradėjo nuo kultūrizmo būdamas 14 metų. Pradžia nebuvo lengva, nes sportininkas treniruodavosi iki 3 valandų per dieną. Vėliau, gilėjant Tomo žinioms, šios treniruotės tapo trumpesnės, bet intensyvesnės. Šiuo metu, kai sportininkas turi daug žinių ir patirties, jis treniruotėms skiria ne daugiau kaip 1,5 valandos per dieną. Jei tai yra prieš varžybų laikotarpį, taip pat yra pozavimo treniruotės, kurios vidutiniškai trunka 30 minučių, ir kardio treniruotės, kurios sistemingai didinamos prieš varžybas.
Tomaszas Giza ir jo titulai
Po ilgesnės pertraukos nuo 1,5 metų trukusio Europos čempionato Tomekas nusprendė rimtai žiūrėti į savo aistrą. Iškart po jo sugrįžimo pasirodė pirmieji, sportininkui reikšmingiausi titulai. „Mister Universum 2017“ Hamburge, keli Lenkijos čempionų titulai ir paskutinės Tomaszo Gizos laimėtos varžybos buvo pasaulio čempionatas Filipinuose.
Taip pat skaitykite: „Radio Wataha“ lankosi „Hit The Beat“ - šokių grupėje Osle
Tomas Giza kaip asmeninis treneris
Tomekas šiuo metu gyvena Lenkijoje. Tačiau jo ateities planuose yra nuolatinis persikėlimas į fiordų šalį. Tačiau kol tai neįvyks, sportininkas žino, kad Norvegijoje asmeninio trenerio profesija dar nėra tokia plačiai paplitusi. Taigi jo planas padėti ir paremti žmones, kurie nori pakeisti savo figūrą. Numesti keletą kilogramų, priaugti svorio ar taisyklingos laikysenos. Šiuo metu ji turi keletą klientų, su kuriais bendradarbiauja internete, o tai šiandien yra gana dažnai naudojama forma. Todėl primygtinai raginame susisiekti su Tomaszu per jo linksmą puslapį, kuris buvo pažymėtas vakarykštėje LIVE ataskaitoje. Be to, norime paminėti, kad Tomeko žinias ne tik patvirtina jo titulai, laimėti daugelyje konkursų, bet ir vyras turi aukštąjį kūno kultūros išsilavinimą, o šiemet baigia klinikinę dietologiją.
Taip pat skaitykite: Aleksandra Čekija iš Norvegijos išgelbėjimo armijos [POLES ARE EXARAORDINARY]
Greitas ir sveikas sumažėjimas per 90 dienų
Nors Tomasz Giza nuolat negyvena Norvegijoje, niekas netrukdo jam čia įgyvendinti savo planų. Vienas iš jų yra Sausio mėn renginys, pavadintas „Greitas ir sveikas sumažėjimas per 90 dienų“, seminaras truks vieną dieną. Kitą dieną planuojami treniruočių seminarai, kuriuose vyras mokys kūno lavinimo pagrindų, t. Y. Patiekalų pasirinkimo, produktų, skirtų jų sudėčiai, ko vengti, kaip pradėti sportuoti sporto salėje ir daug daugiau. Norėdami būti informuoti apie renginio datą ir vietą, raginame sekti Tomaszo „FanPage“.
Tomaszo karjeros planai
Pokalbio metu Łukaszas paklausė Tomeko apie keletą svarbių dalykų. Be kita ko, ar ateityje jis ketina dalyvauti visame pasaulyje žinomame „Arnold Classic“ konkurse. Tai profesionaliausių pasaulio kultūristų varžybos, nuolat rengiamos nuo 1989 m. Tomekas mums pasakė, kad ketina jose dalyvauti 2020 m. Pavasarį arba vėliau Australijoje. Radijas „Wataha“ jau laiko pirštus!
Galite dar kartą pamatyti viską šioje nuorodoje:
https://www.facebook.com/watch/live/?v=409150092954451&ref=watch_permalink
