Dette er ellers kjent for oss alle cellulitter. Appelsinskall er en ubehagelig sykdom som oftest følger med kvinner. Hvor kommer det fra? Hvordan kan jeg bli kvitt det?
- Ser du etter profesjonelle regnskapstjenester?
- Telefon: 0047 93982173
- Service på polsk
- Rabatter til nye kunder
- Topnor www.topnor.no
Hva er cellulitt?
Det er en ujevn fordeling av kroppsfett, vann og avfallsprodukter. Etter en slik handling oppstår hevelse i huden vår. Som et resultat av slik oppførsel i kroppen vår, dannes en karakteristisk struktur på huden vår, som til forveksling ligner appelsinskall. Dessverre mister huden vår fasthet, uavhengig av alder, og overflaten har karakteristiske fortykninger.
De vanligste stedene for cellulitt
De stedene som er mest utsatt for cellulitter er lår, rumpe, mage, hofter og armer.
Typer cellulitter
Vanncellulitt er en type appelsinskall som forekommer oftest fordi dens tilstedeværelse alltid oppstår når den naturlige hormonelle rytmen forstyrres. Derfor er gravide og ungdom i puberteten oftest utsatt for denne typen. Den andre typen cellulitter er fettcellulitt, som oftest følger med mennesker som har problemer med overskytende kilo, har for høyt fettvev og har problemer med stoffskiftet. Det er preget av det faktum at det på tidspunktet for klemming av huden er godt synlig, og frem til dette tidspunktet forekommer det veldig smertefullt.
Hvordan bli kvitt appelsinskall?
En effektiv måte å bli kvitt cellulitter har lenge vært etterspurt. Imidlertid er det ingen god løsning. Imidlertid er det viktigste å endre livsstilen din, fordi det påvirker dannelsen av appelsinskall mest. Kremene som er synlige i butikkhyllene vil ikke hjelpe, og absolutt ikke seg selv. Det viktigste er å endre kostholdet ditt for å være rikt på fiber, grønnsaker, frukt og hele matvarer. Et viktig element i kostholdet vårt bør også være å drikke rikelig med vann. Som et resultat blir kroppen raskere kvitt overflødig fett. Du bør heller ikke glemme all slags fysisk aktivitet, som alltid er nyttig i kampen mot overflødig kroppsfett.
Faren for cellulitter
Det faktum at et dårlig kosthold kan påvirke forekomsten av cellulitt i kroppen vår, er hovedårsaken til at det forekommer. Vi må imidlertid huske at det i tillegg ikke hjelper i arbeidet mot appelsinskall å jobbe ved et skrivebord, røyke sigaretter, utilstrekkelig mengde trening, ha på seg trange klær og svingende østrogennivåer.
