Хмель обыкновенный (лат. Humulus lupulus) - это обычный альпинист, который в диком виде растет по всей нашей стране, но чаще всего его можно встретить в лесах и влажных зарослях, особенно над водой. Он также довольно часто встречается в садах и парках, а также выращивается на плантациях, созданных для нужд ферментации (производство пива) и травяной промышленности. И он наиболее известен тем, что делает пиво. Однако это не значит, что это растение не может помочь вам оставаться здоровым, даже наоборот.
Хотите сами собирать хмель? Почему нет! Хмель - это растение, которое лазает вокруг деревьев и кустарников, от которых свисают побеги длиной до нескольких метров. Этот извилистый тонкий, угловатый стебель с крючковатыми прилипшими волосками растет из сильно разветвленных мясистых корней, известных как карп.
Цветет с июля по сентябрь зеленоватыми двудомными цветками.
Опыляемые ветром: самцы - собраны в свисающие метелки в пазухах листьев, женские - без околоцветника, похожие на крошечные шишки с характерным смолистым ароматом. Для фитотерапии актуальны только женские экземпляры, то есть те, которые сначала производят светло-зеленые, а затем желтеющие и потемневшие шишки.
Урожай собирают в ясные дни, в августе, в начале созревания, т.е. когда он становится желто-зеленым. Собрав шишки хмеля, не оставляйте их в корзине или полиэтиленовом пакете - сразу начните сушить. Лучшие условия - разложить шишки тонким слоем, в тени, в сухих и проветриваемых местах. Храните их в плотно закрытых сосудах, желательно стеклянных, например, в банке.
Прочтите не менее интересный материал: Березовый сок, также известный как oskoła-Zuzanna Rzepecka
На поверхности каждой шишки есть железистые волоски, заполненные желтым или красновато-желтым веществом, которые крошатся по мере высыхания шишек и принимают форму липкого порошка, называемого лупулином. Лупулин также является ценным растительным сырьем. Сам лупулин часто доступен в виде пищевой добавки.
Шишки хмеля содержат в основном
- Эфирное масло,
- смолы,
- флавоноиды,
- пуриновые соединения,
- дубильные вещества,
- холин,
- воски.
Хмель (как шишки, так и лупулин) действуют:
1. охлаждение,
2. стимулирует деятельность желудка, облегчая переваривание и усвоение пищи,
3. проявляет антибактериальные свойства,
4. снижает половое влечение.
Использование хмеля в вечернее время не только оказывает успокаивающее действие, но и способствует хорошему сну.
Употребляя чай или экстракт хмеля, помните, что известны случаи повышенной чувствительности к этой траве и что прикосновение к свежим растениям может вызвать аллергическую реакцию. Для детей до 12 лет Не следует давать шишки хмеля и беременным женщинам – в основном из-за отсутствия информации о применении шишек хмеля у этой группы людей. Людям, принимающим седативные препараты, также не следует использовать шишки хмеля.
. Настой шишек хмеля.
1 столовую ложку сушеных шишек залейте стаканом кипятка, оставьте накрытым на 15 минут и пейте по стакану настоя 2–3 раза в день за 30–40 минут до еды для улучшения пищеварения, а также как тонизирующее, расслабляющее и легкое успокаивающее средство.
Шишки хмеля также можно использовать в косметике при себорее, выпадении волос и перхоти. Для этого приготовьте ополаскиватель для волос: 2 столовые ложки шишек хмеля и 1 столовую ложку цветков ромашки залейте литром воды и тушите 15 минут под крышкой на медленном огне. Слейте бульон, примерно половину
остается литр, чтобы смочить волосы, а остаток выливают в кастрюлю с чистой водой, которую затем ополаскивают. Смочив волосы первой жидкостью, тщательно помассируйте кожу головы пальцами и подождите около 5 минут, затем промойте волосы водой с добавлением отвара.
Натуротерапия-Зузанна Жепецка
Он считает, что только это направление является наиболее эффективным и оптимальным для быстрого выздоровления. Это помогает как в выздоровлении, так и в его поддержании (профилактика здоровья). Он обучает людей и компании, выступает в качестве спикера, ведет работу в социальных сетях, консультирует и консультирует, пишет статьи и книги.
Просмотрите библиотеку материалов или послушайте подкасты, которые также доступны у нас.
