. 
Откройте для себя свойства яблочного уксуса
В чем польза яблочного уксуса? Знаете ли вы другие способы его использования? Позвольте мне познакомить вас с ними.
Богатство ингредиентов в яблочном уксусе
Яблочный уксус – сокровищница здоровья, в нем содержится целых 20 различных минералов. среди них можно найти такие микроэлементы, как: хлор, железо, фосфор, фтор, калий, кальций, медь, магний, натрий, сера и кремний. Не будем забывать о витаминах, содержащихся в яблочном уксусе: A, B1, B2, B6, C, E, P и бета-каротине, который защищает наш организм от свободных радикалов.
Это замечательный, особенный ингредиент, который мы ценим за его низкую цену, эффект, действие и применение.
Преимущества использования яблочного уксуса
содержит минералы и витамины, яблочный уксус это еще и кислоты - молочная, лимонная, уксусная и пропионовая. Он также содержит большое количество ферментов и аминокислот, а также балластные ингредиенты, такие как пектин, которые препятствуют отложению кальция в стенках артерий.
Небольшое отступление: кальций в стенках артерий к серьезной проблеме со здоровьем, о которой не часто говорят. Это вопрос, на макет которого стоит обратить внимание. Яблочный уксус усиливает пищеварение в желудке и действует на всю систему. Ключевым здесь является целостный подход к здоровью – если вводится один из элементов системы недугов, он должен вводиться причинно и действовать там, где он действительно нужен.
Яблочный уксус как средство для пищеварения
Уксусная кислота, входящая в состав яблочного уксуса, контролируется врагом болезнетворных бактерий. Его действие на желудок и кишечник обладает очищающими свойствами. Кроме того, он дезинфицирует, выводит токсины и очищает почки, мочевой пузырь и мочевыводящие пути. Употребляемый натощак, он способствует раскислению организма.
Как использовать яблочный уксус?
Профилактически достаточно употреблять его несколько раз в неделю, за 30 минут до еды выпивать 100 мл воды с 1-2 столовыми ложками уксуса. А для очищения, укрепления и улучшения пищеварения рекомендуется употреблять 3 раза в день, ежедневно.
Работает при изжоге
Проблемы с пищеварением, такие как изжога и кислотный рефлюкс, часто досаждают нам. Есть много причин этих заболеваний, но тот факт, что пониженная кислотность желудка может быть одной из них, часто упускается из виду. Яблочный уксус помогает поддерживать рН в желудке и во всем пищеварительном тракте.
Когда следует избегать яблочного уксуса?
Однако не все, что хорошо, подходит всем. Люди с раздраженным пищеводом, язвами или поврежденной слизистой оболочкой желудочно-кишечного тракта. Поэтому стоит восстановить слизистую, а потом начинать давать целебный уксус.
Интересным фактом является то, что яблочный уксус может выявить и запечатать хрупкие и поврежденные кровеносные сосуды.
Рецепт домашнего яблочного уксуса
Зузанна Жепецка.
Больше обо мне: здесь
