.
Waxaan jecelnahay martida naga dhigaysa inaan ogaano sida cayaartu muhiim u tahay. Waxaan jecelnahay xitaa haweenka xamaasadda leh ee gaadha guusha isboortiga oo aan ku faani karno. Tani sidoo kale waa kiiska halkan. Waanu is shukaansanaynaa Natalia Cicha Paula Kulig derbiyada fuulitaanka ee Oslo Klatresenter. Waxaa xusid mudan in tani ay tahay mid ka mid ah qolalka ugu fiican ee noocan ah ee Yurub. Gabdhaha ayaa si joogta ah oo geesinimo leh ugu diyaargaroobaya tartanka qaramada Yurub oo dhawaan la qaban doono (9-12-ka June ee dalka Talyaaniga). Sidee loo diyaar garoobayaa? Waa maxay edbinta habluhu ku takhasusaan? Dhageyso Sheekadayada xiisaha badan!
Ninja ee Polish - wadada guusha…
Natalia iyo Paula ayaa isku diyaarinaya tartanka qaramada Yurub. Waxay ka qayb qaadan doonaan laba tartan oo koorsada caqabada ah. Marka hore Gaaban ee 3 kiiloomitir oo leh 15-20 caqabado iyo Ninja - 100 mitir oo caqabado ah. Geesiyaashayada ayaa soo gaaray Noorwiiji ka yimid Poland horeba dhowr sano ka hor. Waad ku mahadsan tahay caawinta iyo taageerada weyn ee laba saaxiib, Michael iyo Tomek, waxay bilaabeen inay ka shaqeeyaan isboortiga iyo xirfad ahaan dhulka fjords. Intii ay jidka ku jireen waxa ay la kulmeen naxariis aad u weyn oo ay ka heleen jaaliyadda Norway ee Polish-ka, kuwaas oo ilaa hadda aaminsan oo garab taagan.
Sidee ayuu u socdaa diyaar garowga tartanka?
Dhab ahaantii, gabdhuhu waxay isu diyaarinayaan laba dhacdo oo muhiim ah sannadkii. Horyaalada Yurub ee aan kor ku soo xusnay ee June iyo Horyaalada Polish oo dhacaya Agoosto. Tababaradu waxay socdaan ku dhawaad wakhti kasta, si joogto ah - 12 bilood sanadkii. Waxay ka wanaajiyaan xagga xoogga, dulqaadka, xawaaraha, xajinta iyo xajinta. Waxaa jira tababaro badan oo muhiim ah.
Natalia Cicha, Paula Kulig - Ninja oo Polish ah - maxay fuulidu ku siinaysaa?
Koritaanka gidaarka waxay ka caawisaa gabdhaha inay u diyaar garoobaan tartamada. Waxay xoojisaa jir ahaan iyo maskax ahaanba. Si kastaba ha ahaatee, tani waa nooc hawleed qof walba. Waxay ku siinaysaa qanacsanaan badan. Tababar kasta, waxaan awoodnaa inaan ka gudubno darbiyo aad u adag oo badan. Sidoo kale waa hab fiican oo aad ku qaadato wakhtiga firaaqada shaqada ka dib - si aad u nasato oo aad u nasato. Dhageyso wada hadalka:
Ma rabtaa in aad la socotid? Akhri qoraaladayada – wargelin iyo talo bixin Waxaan ku talinaynaa fiiro gaar ah: Safaaradda Norway ee Kiev waxay si ku meel gaar ah ugu guurtay Warsaw
