I dag har vi information om nogle ikke-så-ros-statistikker. For noget tid siden blev sukker i kulsyreholdige drikke, dets indhold og koncentration testet. Norge lå desværre øverst på denne liste. Norske kulsyreholdige drikke er "pakket" med sukker og usunde ingredienser. En ny rapport viser, at norske Sprite har fem gange mere sukker end østrigsk Sprite. Vi appellerer til forsigtighed ved køb - vores og vores kæres helbred er det vigtigste. Hvad ved vi ellers fra rapportens resultater? Hvilke konklusioner kan man drage af det?
Sukker i kulsyreholdige drikke – i praksis
Leder af Center for Sygelig Fedme ved Vestfol Hospital, professor ved Universitetet i Oslo, formand for Det Nationale Ernæringsråd Jøran Hjelmesæth gav detaljerede oplysninger om dette emne til Nettavisens portal. Hvad han sagde?
”En liter Norwegian Sprite betyder 400-500 unødvendige kilokalorier om dagen. I løbet af et år kan denne stigning i kalorieindtaget resultere i en stigning i kropsvægten på cirka 10 kg. Stort set alle sødede norske kulsyreholdige drikkevarer de indeholder 10-11 gram sukker pr. 100 ml drik. Sådanne drikke kalder vi tunge drikke, fordi mængden af sukker, de indeholder, er skræmmende høj.
Det mener Jøran Hjelmesæth også Norge bør følge eksemplet fra blandt andet Storbritannien, som var i stand til at reducere sukkerniveauet i kulsyreholdige drikke betydeligt og fortsætter med at gøre det med succes.
Hvorfor er det værd at begrænse forbruget af kulsyreholdige drikkevarer?
Sukker i kulsyreholdige drikke – Norge kæmper med problemet
Norske specialister forsikrer os om, at Norge har reduceret sukkerniveauet i drikkevarer i flere år – inklusive den meget populære Coca Cola.
Siden 2013 har vi reduceret mængden af sukker i vores produkter med 25 procent. 80 procent af vores nye produkter i i de seneste år tre år er sukkerfrie eller reducerede sukkerprodukter, siger Per Hynne, kommunikationschef, i et interview med Nettavisen.
Sukker i kulsyreholdige drikke. Hvilke har mest af det?
Begræns sukker! Pas på dit helbred!
Det er værd at kontrollere dit daglige sukkerindtag af sundhedsmæssige årsager. For meget sukker i kroppen fører til store ændringer i den korrekte funktion af vores krop og til alvorlige sygdomme: diabetes, fedme, hjertesygdomme. Lad os være opmærksomme på, hvad vi spiser og drikker – hvad vi vælger fra butikshylderne hver dag.
Værd at læse: Hvorfor kan vi lide nordmænd? Vores liv i fjordenes land...
