Heute haben wir Informationen über einige nicht so lobenswerte Statistiken. Vor einiger Zeit wurde Zucker in kohlensäurehaltigen Getränken auf seinen Gehalt und seine Konzentration getestet. Norwegen stand leider ganz oben auf dieser Liste. Norwegische kohlensäurehaltige Getränke sind „vollgepackt“ mit Zucker und ungesunden Zutaten. Ein neuer Bericht zeigt, dass norwegischer Sprite fünfmal mehr Zucker enthält als österreichischer Sprite. Wir appellieren zur Vorsicht beim Einkaufen – unsere Gesundheit und die unserer Lieben ist das Wichtigste. Was wissen wir sonst noch aus den Ergebnissen des Berichts? Welche Schlussfolgerungen lassen sich daraus ziehen?
Zucker in kohlensäurehaltigen Getränken – in der Praxis
Jøran Hjelmesæth, Leiter des Zentrums für krankhafte Fettleibigkeit am Vestfol-Krankenhaus, Professor an der Universität Oslo und Vorsitzender des Nationalen Ernährungsrates, informierte das Portal Nettavisen ausführlich zu diesem Thema. Was er sagte?
„Ein Liter norwegischer Sprite bedeutet 400-500 unnötige Kilokalorien pro Tag. Im Laufe eines Jahres kann diese erhöhte Kalorienzufuhr zu einer Gewichtszunahme von etwa 10 Kilogramm führen. Grundsätzlich alle gesüßten norwegischen Kohlensäurehaltige Getränke Sie enthalten 10-11 Gramm Zucker pro 100 ml Getränk. Wir nennen solche Getränke schwere Getränke, weil der Zuckergehalt erschreckend hoch ist.
Das findet auch Jøran Hjelmesæth Norwegen sollte dem Beispiel unter anderem Großbritanniens folgen, das den Zuckergehalt in kohlensäurehaltigen Getränken deutlich senken konnte und dies weiterhin erfolgreich tut.
Warum lohnt es sich, den Konsum kohlensäurehaltiger Getränke einzuschränken?
Zucker in kohlensäurehaltigen Getränken – Norwegen kämpft mit dem Problem
Norwegische Spezialisten versichern uns, dass Norwegen seit mehreren Jahren den Zuckergehalt in Getränken reduziert – darunter auch in der sehr beliebten Coca Cola.
Seit 2013 haben wir den Zuckeranteil in unseren Produkten um 25 Prozent reduziert. 80 Prozent unserer neuen Produkte in in den vergangenen Jahren Drei Jahre lang seien zuckerfreie oder zuckerreduzierte Produkte, sagt Per Hynne, Kommunikationsmanager, in einem Interview mit Nettavisen.
Zucker in kohlensäurehaltigen Getränken. Welche haben das meiste davon?
Zucker einschränken! Pass auf deine Gesundheit auf!
Aus gesundheitlichen Gründen lohnt es sich, den täglichen Zuckerkonsum zu kontrollieren. Zu viel Zucker im Körper führt zu großen Veränderungen in der ordnungsgemäßen Funktion unseres Körpers ernsthafte Krankheiten: Diabetes, Fettleibigkeit, Herzerkrankungen. Achten wir darauf, was wir essen und trinken – was wir jeden Tag aus den Regalen der Geschäfte auswählen.
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