Šiandien mes turime jums informacijos apie ne itin šlovingą statistiką. Prieš kurį laiką buvo tikrinamas cukrus gazuotuose gėrimuose, jo kiekis ir koncentracija. Deja, Norvegija yra šio sąrašo viršuje. Norvegiškuose gazuotuose gėrimuose gausu cukraus ir nesveikų ingredientų. Nauja ataskaita rodo, kad „Norwegian Sprite“ turi penkis kartus daugiau cukraus nei Austrijos „Sprite“. Raginame būti atsargiems perkant - svarbiausia mūsų ir artimųjų sveikata. Ką dar žinome iš ataskaitos rezultatų? Kokias išvadas iš to galima padaryti?
Cukrus gazuotuose gėrimuose - praktiškai
Jøran Hjelmesæth, Vestfol ligoninės sergančiųjų nutukimo centro vadovas, Oslo universiteto profesorius, vadovauja Nacionalinei mitybos tarybai Jøran Hjelmesæth, „Nettavisen“ pateikė išsamią informaciją šia tema. Ką jis pasakė?
„Vienas litras Norwegian Sprite reiškia 400-500 nereikalingų kilokalorijų per dieną. Per metus dėl šio kalorijų kiekio padidėjimo kūno svoris gali padidėti maždaug 10 kilogramų. Iš esmės visi norvegiški saldinti gazuoti gėrimai 10 ml gėrimo jų yra 11-100 gramų cukraus. Tokius gėrimus vadiname sunkiais gėrimais, nes juose esantis cukraus kiekis yra siaubingai didelis.
Taip mano ir Jøranas Hjelmesæthas Norvegija turėtų sekti, be kita ko, Didžiosios Britanijos pavyzdžiu, kuri sugebėjo gerokai sumažinti cukraus kiekį gazuotuose gėrimuose ir sėkmingai tai daro toliau.
Kodėl verta riboti gazuotų gėrimų vartojimą?
Cukrus gazuotuose gėrimuose - Norvegija kovoja su problema
Norvegijos specialistai ramina, kad Norvegija jau kelerius metus mažina cukraus kiekį gėrimuose, įskaitant populiariąją „Coca Cola“.
Nuo 2013 metų cukraus kiekį gaminiuose sumažinome 25 procentais. 80 procentų mūsų naujų produktų pastaraisiais metais trejus metus yra produktai be cukraus arba sumažinto cukraus kiekio, interviu „Nettavisen“ sako komunikacijos vadovas Peras Hynne'as.
Cukrus gazuotuose gėrimuose. Kuris iš jų yra didžiausias?
Apriboti cukraus kiekį! Pasirūpink savo sveikata!
Sveikatos sumetimais verta kontroliuoti kasdienį cukraus kiekį. Per didelis cukraus kiekis organizme lemia esminius tinkamo mūsų kūno funkcionavimo pokyčius ir rimtų ligų: diabetas, nutukimas, širdies ligos. Atkreipkime dėmesį į tai, ką valgome ir geriame – ką kasdien renkamės iš parduotuvių lentynų.
Verta perskaityti: Kuo mums patinka norvegai? Mūsų gyvenimas fiordų šalyje ...
