Tämän vuoden sienikausi Norjassa on erittäin onnistunut ja varmasti miellyttää monia.
Lämmin kesäkuu ja sateinen heinäkuu ovat ihanteellisia olosuhteita sienten kasvulle metsissä. Tämä lämpötilan ja kosteuden yhdistelmä edistää erilaisten sienilajien kehittymistä, mikä houkuttelee monia sienestysharrastajia metsiin.
Warto pamiętać o zachowaniu ostrożności podczas zbierania grzybów, aby uniknąć przypadkowego zbioru “tych niewłaściwych”. Dlatego warto zaopatrzyć się np. w Altas grzybów. Znajomość i identyfikacja różnych gatunków grzybów jest kluczowa, aby wybrać tylko te jadalne i smaczne.
Tällainen hedelmällinen kausi voi tuoda monia etuja - ei vain herkullisten ruokien muodossa, vaan myös terveydelle, koska sienet ovat runsas vitamiinien ja ravintoaineiden lähde.
Sienet sisältävät paljon proteiinia, mutta myös vitamiineja: B1-, B2-, C- ja E. Sienet sisältävät myös kasvisruoassa lähes ennenkuulumatonta D-vitamiinia, joka on kaliumin, fosforin, magnesiumin, kalsiumin, kuparin, raudan lähde. , seleeni ja sinkki.
Monille sienestys on myös rentoutumisen ja luonnossa viettämisen muoto.
Kannustamme kaikkia sienen ystäviä nauttimaan metsän runsaudesta, mutta myös kunnioittamaan luontoa ja noudattamaan vastuullisen sienestyksen sääntöjä. Tietosi sienistä kannattaa myös jakaa muiden kanssa turvallisten ja tietoisten sienestyskäytäntöjen edistämiseksi.
Norwegowie nie są wielkimi miłośnikami zbierania grzybów. Czasem robią krótkie wyjścia, aby zebrać “garść” grzybów na obiad.
Tykkää meistä Facebookissa ja jaa julkaisumme muiden kanssa. Kiitos
