. 
Upptäck egenskaperna hos äppelcidervinäger
Vad är användningen av äppelcidervinäger? Visste du andra sätt att använda den? Låt mig presentera dig för dem.
Rikdomen av ingredienser i äppelcidervinäger
Äppelcidervinäger är en skattkammare för hälsa, den innehåller så många som 20 olika mineraler. bland dem kan du hitta spårämnen som: klor, järn, fosfor, fluor, kalium, kalcium, koppar, magnesium, natrium, svavel och kisel. Låt oss inte glömma vitaminerna som finns i äppelcidervinäger: A, B1, B2, B6, C, E, P och betakaroten, som stöder vår kropp mot fria radikaler.
Det är en underbar, speciell ingrediens som vi värdesätter för dess låga pris, effekt, verkan och tillämpning.
Fördelar med att använda äppelcidervinäger
innehåller mineraler och vitamin, äppelcidervinäger är också syror - mjölksyra, citronsyra, ättiksyra och propionsyra. Den innehåller också massor av enzymer och aminosyror, samt ballastingredienser, såsom pektin, som hämmar avsättningen av kalcium i artärernas väggar.
En liten utvikning: kalcium i artärernas väggar till ett allvarligt hälsoproblem som det inte ofta talas om. Detta är en fråga där layouten är värd att titta på. Äppelcidervinäger stärker matsmältningen i magen och har effekt på hela systemet. Ett holistiskt förhållningssätt till hälsa är nyckeln här – om ett av beståndsdelarna i systemet med besvär införs bör det införas kausalt och agera där det verkligen behövs.
Äppelcidervinäger som matsmältningshjälp
Ättiksyra, komponenterna i äppelcidervinäger, kontrolleras av patogena bakteriers fiende. Dess verkan i magen och tarmar har rengörande egenskaper. Dessutom desinficerar, avgiftar och rengör den njurar, urinblåsa och urinvägar. Konsumeras på fastande mage hjälper det till att avsyra kroppen.
Hur man använder äppelcidervinäger?
Profylaktiskt räcker det att konsumera det flera gånger i veckan, 30 minuter före en måltid, drick 100 ml vatten med 1-2 matskedar vinäger. För att rengöra, stärka och förbättra matsmältningen rekommenderas det att använda det 3 gånger om dagen, varje dag.
Fungerar mot halsbränna
Matsmältningsproblem som halsbränna och sura uppstötningar plågar oss ofta. Det finns många orsaker till dessa besvär, men att en undersur mage kan vara en av dem förbises ofta. Äppelcidervinäger hjälper till att stödja pH i magen och i hela matsmältningskanalen.
När ska man undvika äppelcidervinäger?
Men allt som är bra är inte för alla. Personer med irriterad matstrupe, sår eller skadad mag-tarmslemhinna. Därför är det värt att bygga om slemhinnan och sedan börja leverera nyttig vinäger.
Ett intressant faktum är att äppelcidervinäger kan avslöja och täta ömtåliga och trasiga blodkärl.
Recept på hemgjord äppelcidervinäger
Zuzanna Rzepecka.
Mer om mig: tutaj
