Es besteht kein Grund, die Tatsache zu verbergen, dass Junk Food, Fast Food, eine große Dosis Übel für uns und unseren Körper ist. Trotz allem greifen wir immer noch sehnsüchtig nach dem Burger und erklären, dass es nur einer sei.

Die Verfügbarkeit ist erschreckend

In der Geschichte des Fastfoods geht es nicht nur um McDonald- und KFC-Restaurants, sondern auch um viele andere, denen es heute genauso gut geht. Allein in Polen gab es im September 2017 388 McDonald's-Restaurants. Pommes Frites, Burger, kohlensäurehaltige Getränke, Pizza und viele andere Produkte, die wir schnell und günstig bekommen können, haben ein hohes Suchtpotenzial und sind für uns und unsere Kinder an jeder Ecke erhältlich.

Nur leere Kalorien

Niemand hat gesagt, dass Fastfood uns nicht ernähren würde. Nichts ist weiter von der Wahrheit entfernt. Junk Food wird unseren Hunger stillen, aber leider nur für kurze Zeit und dann werden wir wieder hungrig sein und wieder zum Burger greifen.

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Negative Auswirkungen auf unser Hautbild

Fast Food enthält große Mengen an Chemikalien, die sich sehr negativ auf unsere Haut auswirken. Eine Person, die sich ihrer täglichen Gesellschaft hingibt, kann bereits nach 9 Tagen Hautveränderungen bemerken, die durch Pickel und graue Haut sowie manchmal durch einen zarten Ausschlag namens „Kaszka“ gekennzeichnet sind.

Sie erhöhen den Cholesterinspiegel

Der Verzehr von Junkfood verstopft schnell die Venen und erhöht den Cholesterinspiegel im Blut. Leider ist Fast Food selbst reich an großen Mengen an Fett, was die Durchgängigkeit unserer Venen schnell beeinträchtigt. Denken wir daran, dass dies der einfachste Weg zu einem Herzinfarkt ist.

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Fast Food ist nicht gut

Tatsächlich ist es schwierig, einen Vorteil des Verzehrs von Junk Food zu finden, abgesehen davon, dass es gut schmeckt. Viele Menschen achten nicht darauf, dass eine solche Ernährung unsere Konzentration verlangsamt, viel Energie kostet, wir schläfrig und träge werden, an Gewicht zunehmen, unser Körper und unsere Haut sich verschlechtern und unser Stoffwechsel zerstört wird. Deshalb sollten Sie beim nächsten Mal darüber nachdenken, einen anderen Burger zu wählen.