. 
Atraskite obuolių sidro acto savybes
Kokie yra obuolių sidro acto naudojimo būdai? Ar žinojote kitų būdų, kaip jį panaudoti? Leiskite man jus su jais supažindinti.
Obuolių sidro acto sudedamųjų dalių gausa
Obuolių sidro actas – sveikatos lobis, jame yra net 20 skirtingų mineralų. tarp jų galite rasti mikroelementų, tokių kaip: chloras, geležis, fosforas, fluoras, kalis, kalcis, varis, magnis, natris, siera ir silicis. Nepamirškime ir obuolių sidro acte esančių vitaminų: A, B1, B2, B6, C, E, P ir beta karotino, kuris palaiko mūsų organizmą nuo laisvųjų radikalų.
Tai nuostabus, ypatingas ingredientas, kurį vertiname dėl mažos kainos, poveikio, veikimo ir pritaikymo.
Obuolių sidro acto naudojimo pranašumai
yra mineralų ir vitaminų, obuolių acte taip pat yra rūgščių – pieno, citrinos, acto ir propiono. Jame taip pat yra daug fermentų ir aminorūgščių, taip pat balastinių medžiagų, tokių kaip pektinas, kurie slopina kalcio nusėdimą arterijų sienelėse.
Šiek tiek nukrypimas: kalcis arterijų sienelėse – rimta sveikatos problema, apie kurią dažnai nekalbama. Tai yra problema, dėl kurios išdėstymas vertas dėmesio. Obuolių sidro actas stiprina virškinimą skrandyje ir veikia visą sistemą. Čia svarbiausia holistinis požiūris į sveikatą – jei įvedamas vienas iš negalavimų sistemos elementų, jis turi būti įvestas priežastingai ir veikti ten, kur tikrai reikia.
Obuolių sidro actas kaip virškinimo priemonė
Acto rūgštį, obuolių sidro acto sudedamąsias dalis, kontroliuoja patogeninių bakterijų priešas. Jo veikimas skrandyje ir žarnynas turi valomųjų savybių. Be to, jis dezinfekuoja, detoksikuoja ir valo inkstus, šlapimo pūslę ir šlapimo takus. Vartojamas nevalgius, padeda sumažinti organizmo rūgštingumą.
Kaip naudoti obuolių sidro actą?
Profilaktiškai pakanka vartoti kelis kartus per savaitę, 30 minučių prieš valgį, išgerti 100 ml vandens su 1-2 šaukštais acto. Nors valymui, stiprinimui ir virškinimui gerinti, rekomenduojama naudoti 3 kartus per dieną, kasdien.
Veikia nuo rėmens
Dažnai mus kamuoja virškinimo problemos, tokios kaip rėmuo ir rūgšties refliuksas. Šių negalavimų priežasčių yra daug, tačiau dažnai pamirštama, kad viena iš jų gali būti nepakankamas skrandžio rūgštingumas. Obuolių sidro actas padeda palaikyti pH skrandyje ir visame virškinamajame trakte.
Kada vengti obuolių sidro acto?
Tačiau ne viskas, kas gera, tinka visiems. Žmonės, kuriems yra sudirgusi stemplė, opos ar pažeista virškinimo trakto gleivinė. Todėl verta atstatyti gleivinę, o tada pradėti tiekti išganingąjį actą.
Įdomus faktas yra tai, kad obuolių sidro actas gali atskleisti ir užsandarinti trapias ir pažeistas kraujagysles.
Naminio obuolių sidro acto receptas
Zuzanna Rzepecka.
Daugiau apie mane: čia
