Sot kemi informacione për disa statistika jo shumë lavdëruese. Pak kohë më parë u testua sheqeri në pijet e gazuara, përmbajtja dhe përqendrimi i tij. Norvegjia për fat të keq ishte në krye të kësaj liste. Pijet e gazuara norvegjeze janë “të mbushura” me sheqer dhe përbërës jo të shëndetshëm. Një raport i ri tregon se Norvegjia Sprite ka pesë herë më shumë sheqer se sa Austrian Sprite. Ne bëjmë thirrje për kujdes kur bëni blerje - shëndeti ynë dhe i të dashurve tanë është më i rëndësishmi. Çfarë dimë tjetër nga rezultatet e raportit? Çfarë përfundimesh mund të nxirren prej saj?
Sheqeri në pije të gazuara - në praktikë
Kreu i Qendrës për Obezitetin Morbid në Spitalin Vestfol, profesor në Universitetin e Oslos, kryetari i Këshillit Kombëtar të Ushqyerjes Jøran Hjelmesæth dha informacion të detajuar mbi këtë temë në portalin Nettavisen. Cfare tha ai?
“Një litër norvegjeze Sprite do të thotë 400-500 kilokalori të panevojshme në ditë. Gjatë një viti, kjo rritje e marrjes së kalorive mund të rezultojë në një rritje të peshës trupore me afërsisht 10 kilogramë. Në thelb të gjitha ato të ëmbla norvegjeze pije të gazuara ato përmbajnë 10-11 gram sheqer për 100 ml pije. Ne i quajmë pije të tilla pije të rënda, sepse sasia e sheqerit që ato përmbajnë është tmerrësisht e lartë.
Jøran Hjelmesæth gjithashtu mendon se Norvegjia duhet të ndjekë shembullin, ndër të tjera, të Britanisë së Madhe, e cila ishte në gjendje të reduktonte ndjeshëm nivelin e sheqerit në pijet e gazuara dhe vazhdon ta bëjë këtë me sukses.
Pse ia vlen të kufizohet konsumi i pijeve të gazuara?
Sheqeri në pijet e gazuara – Norvegjia po lufton me problemin
Specialistët norvegjezë na sigurojnë se Norvegjia ka disa vite që po redukton nivelet e sheqerit në pije – përfshirë Coca Cola-n shumë të njohur.
Që nga viti 2013, ne kemi ulur sasinë e sheqerit në produktet tona me 25 për qind. 80 për qind e produkteve tona të reja në në vitet e fundit Tre vjet janë produkte pa sheqer ose me sheqer të reduktuar, thotë Per Hynne, menaxher i komunikimit, në një intervistë me Nettavisen.
Sheqeri në pijet e gazuara. Cilat kanë më shumë prej tyre?
Kufizoni sheqerin! Kujdesuni për shëndetin tuaj!
Vlen të kontrolloni marrjen e përditshme të sheqerit për arsye shëndetësore. Shumë sheqer në trup çon në ndryshime të mëdha në funksionimin e duhur të trupit tonë dhe në sëmundje të rënda: diabeti, obeziteti, sëmundjet e zemrës. Le t'i kushtojmë vëmendje asaj që hamë dhe pimë - çfarë zgjedhim nga raftet e dyqaneve çdo ditë.
Ja vlen te lexohet: Pse na pëlqejnë norvegjezët? Jeta jonë në vendin e fjordeve…
