Antrenor personal în Oslo - Tomasz Giza
Tomasz Giza
Medalia de aur la Campionatele Mondiale și dl. Univers în culturism, MSc în educație fizică și antrenor personal în Norvegia. Tomasz Giza Este specializat în domeniile anatomiei, fiziologiei exercițiilor fizice și nutriției sportive. De asemenea, desfășoară instruiri în domeniul metodelor de alimentație sănătoasă și metodologiei de formare a corpului în Norvegia.
Antrenor personal în Norvegia - Tomasz Giza despre sine
Ajut la modelarea figurii printr-o pregătire și o dietă selectate corespunzător. Toată cooperarea este precedată de completarea de către client a unui chestionar nutrițional și de formare cuprinzător în care ne definim în detaliu obiectivele de formare. În special, îi încurajez pe oamenii care fac activități fizice recreative și doresc să își îmbunătățească silueta pentru a colabora. De asemenea, ajut sportivii să se pregătească pentru competiții de culturism și altele antrenori personali aprofundați-vă cunoștințele și ridicați-vă calificările profesionale.
DE CE EFECTEAZĂ COOPERAREA CU MINE?
Ceea ce fac este 100% pasionat. Metodele mele de formare sunt susținute de mulți ani de experiență de formare și 5 ani de studii superioare în educație fizică. Folosesc doar metode dovedite despre care știu că funcționează. Am ajutat deja sute de oameni să-și îmbunătățească silueta și sănătatea cu ajutorul antrenamentului selectat corespunzător și al schimbării obiceiurilor alimentare.
Citiți și articolul nostru: 8 reguli Cum să scăpați de grăsime-Tomasz Giza
CELE MAI FRECVENTE REZOLVATE PROBLEME
- Probleme la readucerea în formă după o lungă pauză
- reducerea kilogramelor în plus
- Probleme cu rezistența la insulină
- Corectarea defectelor posturale
- Probleme cu corectitudinea exercițiilor efectuate
Cine este antrenor personal?
Sarcina unui antrenor personal este de a oferi asistență cuprinzătoare în realizarea figurii de vis. Bun antrenor personal vă va ajuta să o faceți cât mai curând posibil. Sigur și sănătos.
Antrenor personal vă va ajuta să vă personalizați programul de exerciții în funcție de obiectivele și preferințele de antrenament. Bun antrenor personal Voi selecta exerciții pentru nivelul dvs. actual de fitness. Nu trebuie să vă faceți griji că exercițiile sub supravegherea unui antrenor sunt destinate doar persoanelor avansate. Pe măsură ce progresați, desigur, intensitatea și dificultatea exercițiului vor crește. Nu vă faceți griji. Prin utilizarea serviciilor unui profesionist antrenor personal în Oslo vă puteți baza pe ajutor cuprinzător și supraveghere completă în timpul exercițiilor.
Nu este vorba doar de antrenament. Raportează-mi. Te va motiva să faci mișcare și să faci din antrenament un obicei pentru tine. Este important să vă bucurați de exercițiile pe care le faceți, apoi vedeți rezultatele cel mai rapid și motivația dvs. crește.
Dacă doriți să aflați mai multe despre motivația de a face mișcare, vă invit să urmăriți un scurt material. Unde să obțineți motivația pentru antrenament !!
Link YouTube
Cum să găsești un antrenor personal bun în Oslo?
Nu presupuneți că antrenorul de la sala la care mergeți are cunoștințele și calificările corespunzătoare. găsi antrenor online, veți găsi totul pe internet astăzi. Sunați la un astfel de antrenor sau faceți o întâlnire cu el în persoană. Aflați care sunt calificările sale. Recomandările sunt o problemă foarte interesantă, poate cineva dintre prietenii tăi a folosit serviciile antrenorului. Atunci el va putea să vă recomande pe cineva.
Vedeți ce cred elevii mei despre mine.
Cel mai important lucru este să găsești un antrenor potrivit pentru tine. Este la fel de important ca el să fie un suport și un motivator pentru tine în momentele dificile.
Este greu să găsești unul bun antrenor personal în Norvegia. Oricine se poate numi „expert”. Certificatul poate fi făcut chiar și pe internet. Nu toate certificatele sunt create egale. Alegerea celui potrivit antrenor personal în Oslo verificați-l înainte de a cumpăra, orice antrenament! Asigurați-vă că sunt calificați pentru a preda acest tip de curs.
bun antrenor personal este un antrenor pentru un stil de viață sănătos. Majoritatea oamenilor știu ce să facă pentru a rămâne sănătoși, dar pur și simplu nu știu ... Antrenorul vă va ajuta să vă schimbați obiceiurile proaste. Stabiliți obiective adecvate și realiste pe care le puteți atinge.
Dacă doriți să verificați permisiunile mele kliknij tutaj
Ar trebui să alegeți un antrenor personal atunci când ...
- Doriți să vă atingeți obiectivele de formă a corpului, să vă îmbunătățiți sănătatea, să vă simțiți mai bine în corp.
- Ai nevoie de o motivație suplimentară pentru a face mișcare și pentru a te biciui.
- Vrei să slăbești și nu știi cum să o faci.
- Vrei să înveți sau să îmbunătățești tehnica exercițiilor efectuate.
Profitați de consultarea gratuită de coaching și contactați Tomek Giza
