Wataha.нет
Отправить жалобу Радио TV Ваш аккаунт

Новогодние обещания - что делать, чтобы их сдержать?

Dodaj сделать ulubionych
Оцените статью
Оцените статью

По мнению психологов, Новый год воспринимается людьми как символ прихода нового года. Уже в конце года все строят планы на новые, предстоящие 365 дней. К сожалению, большинство из них мы не сможем реализовать.

Новогодние обещания - они есть у всех!

Новогодние Решения- у кого их нет или нет? Первый день нового года для большинства из нас является символом новой и лучшей жизни. Многие из нас считают этот раз пустой страницей, которую мы умеем писать, потому что у нас уже есть планы! К сожалению, оказывается, что Новогодние Решения это не так просто. По статистике только то, что 20 человек способен соблюдать все свои решения. Вопрос в том, почему это происходит? 

[wc_button type = "primary" url = "[wc_button type =" primary "url =" [wc_button type = "primary» url = "https://web.facebook.com/radionorwegia/" title = "Поставьте нам лайк в Facebook 'в!" target = "blank" url_rel = "" icon_left = "facebook-f" icon_right = "" position = "center" class = ""] Ставьте нам лайки на Facebook! [/ wc_button] 

Как принимать решения?

Самая большая ошибка всех нас - датировать наши резолюции и указывать их числа. Если вы предполагаете, что к 10 июня сбросите 16 кг, и у вас ничего не получится, потому что ваш вес станет всего на 6 кг меньше, очень вероятно, что эффект вас не устроит. Вы можете обнаружить, что пропустили новогоднюю резолюцию. Суть в том, чтобы не забывать, что выполнение резолюции дается нам нелегко. Давайте сосредоточимся не только на эффекте, но и на дороге. Достижение нашей цели даже на 90% - это уже небольшой успех. 

Читайте также: Рост продаж автодомов в Норвегии

Только то, что ты умеешь!

Другое дело, что мы часто считаем свои возможности и изобретаем их. Новогодние Решениякоторые даже в момент их высказывания вызывают большие сомнения. Если мы сразу знаем, что чего-то еще далеко, то не будем ставить себе такие цели. Если они не будут реализованы в сводке следующего года, мы не будем гордиться собой и будем считать прошлый год неудачным. 

Запишите свои решения!

Такая форма реализации всех решений, наверное, известна большинству из нас. Неслучайно люди, спасающие свою Новогодние Решения Согласно исследованиям, проведенным Йельским университетом и Гарвардской школой бизнеса, они более эффективны в их реализации. Только 3% людей записывают свои цели, что является шокирующе малым числом. Известный мотивационный оратор и автор многих книг Брайан Трейси писал: «Цели, которые не записаны, - это просто мечты». 

Читайте также: Рост продаж автодомов в Норвегии

Метод малых шагов

Для многих новогодние обещания из года в год теряют смысл и ценность. Неудивительно, что, согласно исследованиям, все решения, которые мы принимаем, действуют в среднем на ВНИМАНИЕ ... неделю! Однако стоит помнить, что все имеет смысл, если дает нам счастье и чувство удовлетворения, и что может быть более счастливым, чем осознанное решение? Но прежде, чем это произойдет, мы должны внедрить метод маленьких шагов, потому что, как говорится, «Краков строился не за один день». 

 

Pogoda

образ загрузчика
Осло, НЕТ
11:24, 30 апреля 2024 г.
значок температуры 11° C
сильная облачность
Влажность: 69%
Давление: 1027 мб
Ветер: 3 миль / ч
Порыв ветра: 3 миль / ч
Облака: 100%
Видимость: 0 км
Восход: 5: 16 утра
Закат солнца: 9: 11 вечера

Курс Валют

Польский злотый

1 PLN

=

Вероятно

0,375

Норвежская крона

SEK

0,384

Шведская крона

EUR

4,310

Евро

USD

3,932

Американский доллар

Избранные статьи

Последние статьи

Переговоры между государством и основными профсоюзами по поводу урегулирования заработной платы сорвались

Переговоры между государством и основными профсоюзами относительно урегулирования заработной платы прервались. Во вторник, 30 апреля, переговоры между государством и основными профсоюзами относительно урегулирования заработной платы в этом году прервались.…


Ужесточение требований к размещению сотрудников в Норвегии: новые правила с июня 2024 года

Ужесточение требований к размещению сотрудников в Норвегии: новые правила с июня 2024 года. С 1 июня 2024 года вводятся более строгие правила в отношении проживания сотрудников. Целью поправки является предотвращение неправомерных…


Сегодня крайний срок подачи налоговой декларации – что произойдет, если вы этого не сделаете?

Сегодня крайний срок подачи налоговой декларации – что произойдет, если вы этого не сделаете? Крайний срок подачи налоговой декларации — вторник, 30 апреля, полночь. До сих пор…


Посетите наши сайты в социальных сетях