. 
Atraskite elementus per jogą ir šokį
Joga ir šokis yra būdai užmegzti ryšį su mūsų vidiniu aš. Kai juos sujungiame su elementais, prieš mus atsiveria nauja erdvė, kurioje galime atrasti savo potencialą ir gilų savęs supratimą.
žaisti ir elementai
Joga – tai ne tik pratimai, tai gilus kontaktas su savimi, su vienybe. Savo dirbtuvėse jogą derinsime su stichijomis: Vanduo, Žemė, Oras ir Ugnis. Per pranajamą, kvėpavimo metodus ir meditaciją išmoksite integruoti šiuos elementus į savo kūną ir dvasią.
Šokiai su elementais
Po valandos pertraukos regeneracijai pradėsime antrąją seminaro dalį, skirtą šokiui. Tai bus nepakartojama kelionė, kurios metu atrasime kiekvieno elemento, pasireiškiančio mūsų kūne ir emocijose, esmę.
Patirčių integravimas
Seminaras baigsis bendru ratu, kuriame pasidalinsime įspūdžiais ir įžvalgomis iš šios nepaprastos kelionės.
Seminaro informacija:
- Trukmė: 3 – 3,5 val.
- Duomenys: 11 listopada 16:00-19:00
- Adresas : Hausmania, Hausmanns gate 34, antras aukštas, vaizdas į upę.
- įrašų pašto adresas: [apsaugotas el. paštu]
- Seminarų kaina yra: 200 nok
- Atsakydamas į laišką, atsiųsiu pervedimo duomenis ir tai patvirtins jūsų dalyvavimą.
. Apie šeimininką: Ewelina
Mano jogos kelionė prasidėjo nuo Vipassana meditacijos rekolekcijų 2018 m. Dėl šios priežasties aš pradėjau sutelkti dėmesį į subtilius savo kūno pojūčius ir lavinti sąmoningumą. Joga man tapo aistra, kurios pradėjau mokytis 2022 m., baigusi RYT 200 Yoga Alliance mokytojų kursus. Mano įgyta patirtis ir žinios skatina mane dalintis jomis su kitais, parodant naujus požiūrius į save ir gyvenimą.
