Wataha.no
Soo dir warbixin radio TV Koontadaada

Kulaylku cudur daar maaha. Waa inaad shaqeysaa.

ku dar Favorites
Qiimee maqaalka
Qiimee maqaalka

Inkasta oo ay tahay bilawga bisha Juun, haddana aura xagaaga caadiga ah ayaa sii jira. Mawjada kulaylka awgeed Kormeerka shaqaalaha Norway (Norwiiji: Arbeidstilsynet) waxaa buux dhaafiyay weydiimaha shaqaalaha. Waxay inta badan ka walaacsan yihiin inaad shaqayn karto marka heerkulka xafiiska uu aad u sarreeyo.

Like noo on Facebook oo aad had iyo jeer noqon doontaa mid la socda.

Kormeerka Shaqada: kuleylku ma aha cudur daar

Weydiimahan la xiriira, Kormeerka Shaqaaluhu wuxuu soo saaray ogeysiis rasmi ah Juun 1. Waxaa jira hal gunaanad: heerkulka sare ma aha cudur daar ah in laga tago goobta shaqada. Xitaa haddii ay ka sarreeyaan 22 darajo Celsius gudaha dhismaha.

Hawo-qaadid iyo… faham

Sharciga Norway ayaa si cad u qeexaya - celceliska heerkulka xafiiska waa inuu ahaadaa mid kor ku xusan 22 darajo Celsius. Loo shaqeeyuhu waa inuu xaqiijiyaa inuusan ka badnayn 26 darajo oo uusan hoos uga dhicin 19 darajo. Qolka aad u diiran, shaqaaluhu wuxuu noqonayaa mid hurdo iyo daal. Si kastaba ha noqotee, haddii loo-shaqeeyaha uu ka badiyo qaboojiyaha, dhibaatooyin ayaa laga yaabaa inay soo baxaan, tusaale ahaan qallafsanaanta murqaha ama xanuunka rheumatological.

Bixi difaac

Si kastaba ha ahaatee, inta lagu jiro xilliga xagaaga iyo xilliga gu'ga, loo shaqeeyaha waxaa ku waajib ah inuu hubiyo taas Shaqaaluhu waxay leeyihiin shuruudaha shaqo ee ugu wanaagsan ee suurtogalka ah. Tani waxay khusaysaa arrimaha ay ka midka yihiin ka-hortagga shucaaca UV (sida indhoolayaasha gudaha) iyo sidoo kale hubinta helitaanka cabitaannada. Kormeerka shaqadu wuxuu kaloo kula talinayaa shaqaaluhu inay xaq u yeeshaan inay nasasho badan ka qaataan shaqada.

Ma jirto suurtagalnimo sharci ah oo wafdi ah

Laga soo bilaabo ku dhawaaqista Kormeerka Shaqada Sidaa darteed way caddahay in aanay jirin wax suurtagal ah oo sharci ah oo loogu wakiishay shaqaalaha inay ka shaqeeyaan guriga natiijada heerkulka sare. Si kastaba ha ahaatee, loo-shaqeeyaha ayaa ku qasban inuu bixiyo xaaladaha shaqo ee ugu wanaagsan ee suurtogalka ah. Waa inay sidoo kale xisaabta ku dartaa hoos u dhaca wax soo saarka shaqaalaha. Iyadoo ku xiran noolaha, waxay noqon kartaa laga bilaabo dhowr ilaa dhowr iyo toban boqolkiiba.

cimilada

loader-sawir
Oslo, NO
10:11 subaxnimo, May 9, 2024
sumadda heerkulka 11° C
roob yar
qoyaan: 63%
cadaadis: MB 1018
dabaylaha: 5 mph
Dhadhanka dabaysha: 9 mph
Daruuraha: 100%
Muuqashada: 0km
Qorrax ka soo bax: 4: am 53
Qorrax dhaca: 9: 33 pm

Qiimaha sarifka

Zloty Polish

1 PLN

=

NOK

0,375

Krone Norwegian

SEK

0,384

Kronarka iswiidhishka

EUR

4,310

Euro

USD

3,932

Dollar Maraykanka

Maqaallo lagu taliyay

Maqaalladii ugu dambeeyay

Hay'adda warbaahinta Norway: Faafinta wararka beenta ah waxay saamaysaa kalsoonida lagu qabo maamulka iyo warbaahinta

Hay'adda warbaahinta Norway: Faafinta wararka beenta ah waxay saamaysaa kalsoonida lagu qabo hay'adaha iyo warbaahinta, Sida lagu sheegay baadhitaan cusub oo ay samaysay hay'adda warbaahinta Norway, tobankii qof ee Norway siddeed ka mid ah waxay ka baqayaan in ...


Sahanka ganacsiga 2024: Rajo yar - shaqo yaraan joogto ah

Sahanka Ganacsiga 2024: Rajo yar - shaqo yaraan joogto ah Sahanka NAV wuxuu muujinayaa in loo-shaqeeyayaashu ay rajo yar ka qabaan rajada mustaqbalka. La dhimay…


Diiwaangelinta iyo dib-u-diiwaangelinta gaadhigaaga laftaadu - Way fududahay

Diiwaangelinta iyo dib-u-diiwaangelinta gaadhigaaga laftaadu - Way fududahay inaad iska diiwaan geliso oo aad ka diwaangeliso gaadhigaaga dhinacaaga Din ee shabakada Statens vegvesen. Tan ugu muhiimsan, waxaad…


Booqo shabakadaha xidhiidhka bulshada