Czym zastąpić cukier? Wiele osób co raz częściej wybiera zdrowy styl życia i poszukuje wielu zdrowszych zamienników produktu, który często nazywany jest białą śmiercią. Na szczęście w obecnych czasach nie ciężko o takie. Biała śmierć Jeszcze w czasach przedwojennych głoszono hasło, że R...
28 maja 2019 roku wejdą do obiegu dwa nowe banknoty euro o nominałach 100 i 200. Jak będą wyglądały i czy poza zmianą wizualną, szykuje się jeszcze jakaś? Seria “Europa” Seria banknotów euro o nazwie “Europa” weszła w życie kilka lat temu i sukcesywnie zostały wprow...
W zachodniej części Norwegii nadal są miejsca pozbawione elektryczności. Część placówek przedszkolnych oraz szkolnych jest dzisiaj zamkniętych. To efekty środowego załamania pogody, którego skutków jeszcze nie usunięto. A w tym czasie do wschodniej części kraju zbliża się nowa fala intensy...
Analitycy na rynku finansowym przecierają oczy ze zdumienia po tym, jak norweski bank centralny Norges Bank podniósł stopy procentowe (norw. styringsrente) do poziomu 0,75%. Instytucja swoją decyzję tłumaczy coraz lepszą koniunkturą gospodarki norweskiej, a także poprawiającą się sytuacją ...
Zmiana czasu z letniego na zimowy to moment, który towarzyszy nam od dawna. Przestawiamy zegarki o jedną godzinę do tyłu i żyjemy dalej, więc o co ten spór? Skąd pomysł na zmianę czasu? Pierwszy pomysł padł z ust założyciela USA, Benjamina Franklina. On bowiem doszedł do wniosku po wszelki...
Kurs HMS po polsku jest kluczowy z punktu widzenia polskiego przedsiębiorcy, który myśli o ekspansji na norweski rynek. HMS jest odpowiednikiem naszego BHP, zaś głównym jego celem jest ochrona pracowników przed chorobami i wypadkami. HMS kurs po polsku oferowany jest przez firmę Soluton AS...
Podręcznik “Dwujęzyczność w pytaniach i odpowiedziach” autorstwa Anny Martowicz został niedawno zaktualizowany. Pozycja ta jest polecana przez Ambasadę RP w Oslo wszystkim Polakom, którzy wyemigrowali za granicę wraz ze swoimi dziećmi. Nie tylko Polonii norweskiej. Celem tej pu...
Kombi w Norwegii zagra po raz pierwszy. Zespół funkcjonuje z jedną przerwą od 1969 roku i uznawany jest za ikonę polskiej sceny muzycznej. Założycielem formacji jest Sławomir Łosowski, który postannowił przywrócić formację ponownie do życia w 2004 roku. Od tamtej pory grupa występuje w skł...
Jedna z największych gwiazd polskiego kina, laureatka Orła za główną, kobiecą rolę w Panie Tadeuszu, kusicielka i nieustraszona skandalistka. Grażyna Szapołowska kończy dziś 65 lat. Odwaga to jej drugie imię Aktorka nigdy nie kryła się ze swoim ciałem. Uważana była uwodzicielką męskiej pub...
Nielubiany przez wielu z nas, szczególnie w dzieciństwie, bo zielony, bo bez smaku, bo wygląda jak trawa. Przyrządzony szpinak w odpowiedni sposób ma niesamowity smak, a do tego jest bardzo zdrowy. Szpinak i jego kaloryka Dla wielu osób ta kwestia jest bardzo ważna, szczególnie w okresie t...
To inaczej nam wszystkim znany cellulit. Skórka pomarańczowa to niekomfortowa przypadłość, która najczęśiej towarzyszy kobietom. Skąd się bierze? Jak się go pozbyć? Czym jest cellulit? Jest to nierównomierne rozmieszczenie tkanki tłuszczowej, wody i produktów przemiany materii. Po przez ta...
Huragan tropikalny Helena wpłynie wymiernie na pogodę w Norwegii. Do Kraju Fiordów przyniesie nie tylko ciepłe powietrze, ale również silny wiatr oraz intensywne opady deszczu. Oznacza to, że jesienna pogoda jeszcze nie zawitała na dobre i warto się wstrzymać z chowaniem letnich kurtek na ...
Polska muzyka filmowa cieszy się ogromnym szacunkiem i uznaniem na całym świecie. Jest to pierwsze z cyklu festiwalowych wydarzeń w ramach 5-ej edycji Polskich Dni Filmowych we Fredrikstad i Oslo. Jej piękno zostanie pokazane już 6. października w Cosmopolite znajdującym się w stolicy Norw...
Ukryty cukier w napojach gazowanych i nie tylko, to szokujące zjawisko. Ilość dostępnych rodzajów napojów na sklepowych półkach jest zadziwiająca. Ich wybór nie jest jednak tak dobry jak sam smak jaki nam dostarczają. Źródło węglowodanów prostych Okres letni, ale i nie tylko to moment, kie...
Permittering to zasiłek dla osób, które okresowo zostały zwolnione. Nie oznacza to jednak ostatecznego wypowiedzenia umowy o pracę. W praktyce permittering oznacza zwolnienie pracownika z obowiązku stawiania się w pracy, zaś z pracodawcy zrzuca obowiązek wypłaty wynagrodzenia na określony ...
Polska Szkoła Sobotnia w Moss rozpoczęła nowy rok szkolny w minioną sobotę 15. września. Byliśmy na uroczystości i zrealizowaliśmy relację na żywo. Zrealizowaliśmy również audycję z Projektu Erasmus dla klas 6 i 8. Jak zwykle – towarzyszył nam Troll Einar!...
Polonia Stavanger zaprasza na pięć ostatni z meczów w obecnym sezonie piłkarskim. Jest to całkowicie polski klub, który powstał z idei zrodzonej w październiku 2016 roku. Aktualnie występuje jako zespół Brodd 3, a przyczyną tego jest skomplikowany i drogi proces rejestracji drużyny w Norwe...
Jest niezbędny do funkcjonowania naszego organizmu, ale podwyższony cholesterol może powodować wiele negatywnych konsekwencji, które dosyć poważnie mogą odbić się na naszym zdrowiu. Jak z nim walczyć? Czym jest cholesterol? Cholesterol to substancja, która występuje w organizmie każdego cz...
Wstrząsająca historia dziewczynki chorującej na albinizm, którą kilka dni temu Pani Martyna Wojciechowska przywitała w Polsce na lotnisku jako swoją adoptowaną córkę. “Kobieta na krańcu świata” To tam wszystko się zaczęło. Pani Martyna i Kabula poznały się w trakcie kręcenia ko...
Najbliższy weekend planujecie spędzić w domu? Nie musicie się nudzić! Zobaczcie, co będzie grane w telewizji w najbliższą niedzielę....
Olej kokosowy to produkt, który w ostatnim czasie zyskał na wartości i sławie. Jest dodawany do prawie każdej potrawy tam gdzie wcześniej dodawaliśmy zwykły olej. Czy naprawdę jest tak zdrowy jak wszyscy twierdzą? Olej do wszystkiego Czytając prasę można dojść do wniosku, że olej kokosowy ...
O tym, ze warto czytać książki wie prawie każdy z nas. Niestety bardzo mała liczba osób potrafi odpowiedzieć na pytanie, dlaczego czytanie jest tak ważne i wartościowe? Redukcja stresu Wszyscy lubią słuchać muzyki, bo uspokaja i koi. Każdy lubi wyjść na spacer po ciężkim i męczącym dniu, b...
Wszechobecna opinia, że ziemniaki są niezdrowym dodatkiem, który wpływa negatywnie na nasz organizm utrzymuje się wśród ludzi od bardzo długiego czasu. Czy naprawdę powinniśmy unikać ziemniaka w codziennej diecie? Mniej kaloryczny od banana Jak się okazuje ziemniak nie jest kaloryczny ani ...
Wydzielanie potu to naturalna rzecz, która uczestniczy w życiu każdego człowieka. Niestety niektórzy należą do grupy osób uskarżających się na nadmierna potliwość. Skąd bierze się ten problem? Wydzielanie potu Proces nazywany inaczej termoregulacją. Jest on niezbędny do utrzymania w organi...
O tym mieście można usłyszeć wiele abstrakcyjnych informacji, z których większość to tak naprawdę rzeczywistość. Największe budynki świata, skrawek zimy na pustyni, największy ośrodek centrum handlowego na świecie i wiele, wiele innych “naj”- to właśnie Dubaj. Komunikacja nie d...
Kiedy zaczynamy dietę to zdajemy sobie sprawę aby miała ona powodzenie, musimy zrezygnować z wielu niezdrowych nawyków. Jedzenie słodyczy, picie gazowanych, kalorycznych napojów, podjadanie w nocy i wiele innych. Na szczęście istnieje coś takiego jak cheat day! Oszukany dzień na diecie Che...
Studio Figura w Oslo to pierwszy salon tej sieci w całej Norwegii. W Polsce natomiast funkcjonuje już ok. 200 tego typu miejsc. Idea biznesu opiera się na globalnym koncepcie modelowania sylwetki. Na rynku funkcjonuje już od 12 lat i cieszy się coraz większą popularnością. Korzystające z u...
Do Topp Kropp Oslo przybyliśmy na zaproszenie założycielki – Iwony Zaworskiej. Przypadkowo trafiliśmy na moment, w którym dziewczyny ze Studia Figury były szkolone przez Gosię, która przybyła z Poznania. Poza właścicielką, niepowtarzalny klimat w gabinecie tworzony jest przez Michali...
Sukces polskich fryzjerek na OMC. W stolicy Francji odbyły się kolejne Mistrzostwa Świata we Fryzjerstwie. Narodowa Fryzjerska Kadra Polski w tym roku liczyła aż 16 zawodników i była najliczniejsza w historii. Norweska Polonia była reprezentowana przez Kamilę Janecką – Skalską, która...
Krąży wiele obiegowych opinii na temat tego, jak wygląda edukacja w Norwegii – ciekawostki i koszty to kwestie, które poruszyliśmy na naszej radiowej antenie w celu rozwiania wszelkich wątpliwości związanych z norweskich szkolnictwem. Edukacja w Norwegii – ciekawostki Do najważ...
Wyższe ceny prądu nie zahamowały konsumpcji Jak już informował portal TwojaNorwegia.no, ceny prądu są wyższe średnio o 60% niż na początku roku. Dotychczas nie uważano, by to zjawisko było związane z wysokim popytem na energię elektryczną. Wskazywano m.in. wyższy eksport w styczniu niż zaz...
Dodatek wyrównawczy w Norwegii przysługuje Ci, jeżeli Twoja zdolność do pracy jest niższa, niż 50%. Celem tego świadczenia jest zapewnienie wsparcia w przypadku czasowej lub częściowej niezdolności do pracy z powodu choroby lub urazu. Istnieje jednak kilka kryteriów oraz formalności, jakie...